Nathalie Le Bouedec, Coach professionnelle

Tel un peintre, nous choisissons plus ou moins consciemment les couleurs qui nous correspondent. Nous avons tous des habits, des couleurs que nous aimons porter tout simplement parce que nous nous sentons mieux vêtus ainsi.

C’est pareil pour notre vie : nous portons tous des couleurs différentes. A certains moments, les évènements peuvent les modifier, les dénaturer, et ainsi les délaver.

Alors, une pause et une respiration s’imposent. En vous mettant à l’écoute de vous-même, vous allez naturellement retrouver vos couleurs d’origine.

A partir de différents outils variés et adaptés à vos besoins, je vous propose de vous accompagner sur votre chemin, pour stimuler vos énergies et les couleurs qui sont en vous :

– Mettre en lumière vos potentiels et vos talents: identifier vos besoins et vos motivations, mieux gérer vos émotions , développer vos compétences.

– Se poser, au sein d’un groupe : se rencontrer et partager des expériences en confiance, croiser les regards et apprendre avec les autres.

– Prendre un temps pour vous, vous ressourcer : apprendre à lâcher prise et se centrer, prévenir les déséquilibres (sommeil, digestion, dos, souplesse, respiration…)

Merci de s'identifier pour ajouter votre avis.